10 trükk a vércukorcsúcsok laposításához (1-5)
Buda Csaba
2024.08.12.
Sokszor csak arra fókuszálunk, hogy mit és mit ne együnk, esetleg arra, hogy mennyit. Kiderült, hogy az elfogyasztott ételek helyes sorrendjének megválasztása nagy hatással van